“Your vision will become clear
when you can look into
your own heart.
Who looks outside, dreams;
who looks inside,
awakes.”
Jungiaanse psychoanalyse – werken met het onbewuste
Op basis van 10 + jaar ervaring heb ik ondervonden dat de meeste mensen met Jungiaanse psychoanalyse beginnen vanuit een nieuwsgierigheid naar meer, meer in zichzelf, meer in het leven. Dit gaat vaak gepaard met een gevoel van vastzitten op allerlei manieren, van groot naar klein, en/of de zoektocht naar verandering en verdieping.
Hoe werkt Jungiaanse psychoanalyse?
Jungiaanse psychoanalyse vertrekt vanuit het idee dat onze psyche veel groter is dan wat we bewust van onszelf kennen. Het onbewuste omvat vergeten ervaringen, verdrongen gevoelens en ingesleten patronen, maar ook verlangens, beelden en mogelijkheden die nog geen vorm hebben gekregen. Het werkt door in hoe we voelen, denken en handelen en vormt een bron van verbeelding, creativiteit en psychische ontwikkeling.
Jung beschouwde de psyche als een levende werkelijkheid die zich onder meer uitdrukt in dromen, beelden en symbolen. Via deze symbolische taal kunnen we in aanraking komen met ervaringen die zich moeilijk laten verwoorden en verbanden ontdekken tussen ons persoonlijke leven en de diepere lagen van de psyche.
Het proces waarin we ons leren verhouden tot de verschillende, soms tegenstrijdige kanten van onszelf, noemde Jung individuatie. Naarmate we ook ruimte geven aan wat buiten ons vertrouwde zelfbeeld valt, kunnen nieuwe inzichten en mogelijkheden ontstaan. Dit werkt door in onze relaties, ons werk, onze creativiteit, de keuzes die we maken en hoe we ons verbonden voelen met het leven zelf.
Hoe werken we met het onbewuste?
In de sessies werken we met dromen, actieve imaginatie, voice dialogue, kunst en Sandplay om met een beeld verder te werken. Tevens onderzoeken we wat zich in jouw leven afspeelt, hoe bepaalde patronen zijn ontstaan en wat daarin om aandacht vraagt. We bewegen tussen verleden, heden en toekomst, en volgen wat zich aandient in je dagelijks leven: in relaties, emoties, lichamelijke reacties, terugkerende situaties en innerlijke conflicten.
Waarbij kan Jungiaanse psychoanalyse helpen?
Mensen beginnen om uiteenlopende redenen met Jungiaanse psychoanalyse. Soms zijn er duidelijke psychische klachten, soms een gevoel van vastlopen, of het besef dat de manier waarop je leeft niet langer bij je past. Ook een verlangen naar verdieping, creativiteit of een betekenisvollere verhouding tot het leven kan aanleiding zijn om in analyse te gaan.
Mijn manier van werken
Ik werk als Jungiaans psychoanalyst met volwassenen, in het Nederlands en Engels, in persoon of online via Zoom.
Mijn achtergrond ligt in de gedragsneurowetenschappen, Jungiaanse psychologie (C.G. Jung Instituut, Zurich, NAAP & JAA), en Sandplay therapie. In mijn werk verbind ik psychologische kennis met aandacht voor lichaam, verbeelding, dromen en de wereld waarin we leven.
Het therapeutische proces wordt afgestemd op jouw hulpvraag, tempo en behoeften. Geen enkel proces verloopt hetzelfde.
Jungiaanse psychoanalyse in de Achterhoek en online
Mijn Nederlandse praktijkruimte bevindt zich in Zutphen bij Therapeuticum Rozenhof, en in Vorden, Gelderland.
Sessies duren 50 minuten en vinden plaats in de praktijk of online, via Zoom.
